kurt adam

 Bugün yalnızım. Yalnız kalmak kaderim olabilir bunu farkettim. Stresli zamanlarda çevremdeki herkese inanılmaz bi şekilde saldırıyorum. Tabi sözlü olarak. Bi şekilde tartışma falan çıkarıyorum. İğrenç birine dönüşüyorum. Bu ne kadar farketmesem de geri dönüşü olmayan durumlara yer açıyor. Tabi bundan da emin değilim. Empati konusunda pek iyi değilim. En azından konu kendim olunca. Evde vakit geçirip ödev yaptığım bu dönemde duygularıma ne kadar güvenebilirim bilmiyorum. Bu duygu durumu ve stres beni canavara dönüştürüyo. Şu anki duygularımın hiçbirine güvenemem. Fazla duygusal hissediyorum. Muhtemelen bunlar da gerçek değil. Ruh halinin psikolojiyi nasıl etkilediği konusunda çok dikkatli davranmam gerekiyor. Çünkü fazla etkilenip fazla duygusallaşıyorum. Artık bu duyguların içinde bulunduğum durum yüzünden olduğunu anlamalıyım. 

 Bu etrafa saldırmak konusunda daha bilinçli olmalıyım. Ciddi anlamda yıpratıyorum karşımdaki insanı. Bana önemsiz,basit bi durum gibi gelse de geri dönüşü olmayacak yaralar yaratıyor olabilir. Bu durumdan dilim kötü bi şekilde yandığı için çok daha dikkatli olmalıyım. Büyük bi pişmanlık yaratıyor bu durum bende. Sevdiğim insanlara karşı nasıl kalpsizce davranabilirim aklım almıyor. Gözüm dönmüş bi şekilde bunu yapıyorum. Kendimden utanıyorum bu yüzden. Keşke sevdiğim insanlar için benimle baş etme rehberi gibi bişey hazırlayabilsem. Bu geceleri kurt adama dönüşme olayından nefret ediyorum. Cidden büyük vicdan azabı çekiyorum çünkü. 

 Biraz gitar çalıp midlake soyledim iyi geldi. Şimdi de stresli zamanlarda benimle baş etme rehberi yazıcam.

a)Bi şekilde sinirlenip, kızacak bişey bulup kavga çıkarmaya çalışıyorum. Benimle normal konuşun. Sorular sorun. Size değil kendime kızdığımı bilin.

b)Birine bunları yapıyorsam zaten inanılmaz şekilde o kişiyi seviyorumdur. Lütfen bu iğrenç halimin bu sevgimi gölgelemesine izin vermeyin. Kalbinizi kırdığımı farketmiyorum. Sonrasında inanılmaz şekilde vicdan azabı çekiyorum zaten.

c)Ne kadar zorlasam da sakın cevap vermeye, tartışmaya dahil olmaya çalışmayın. Muhtemelen zararlı çıkacaksınız. Kalbiniz kırılacak. Belki benimkini de kıracaksınız. 

d)Bu durumun geçici olduğunu unutmayın. Bi süre sonra zaten kafamı toplayıp düzelicem. Lütfen beni o halde bırakıp gitmeyin. Ne olursa olsun bu durumun geri dönüşünde vicdan azabından ölebilirim. 

e)Söylediklerim ve yaptıklarım için telafi şansı verin. O kadar pişmanlık ve vicdan azabıyla yaşamak ciddi anlamında insanın psikolojisini baya bozuyor. 

f)Ben sevmediğim kimseyle kavga etmem. Sizi çok seviyorum. Özür dilerim. 

 Bundan sonra da böyle durumlarla karşı karşıya gelirsem, böyle kavga ettiğim insanlar olursa bunları hatırlatıcam onlara. Şimdikilere de anlatmaya çalışıyorum. Anlatamazsam çevremde kimse kalmadan, içimde fazlaca pişmanlık,vicdan azabı, gösteremediğim sevgiyle yalnız ölücem. Ben kötü biri değilim.